３種３度目の風邪というよりインフルエンザにかかり、週初めからよくなるどころか悪化してしまいました。(--)

こんどのものは、熱はないですがお腹と体中の関節にきますね。
また、目の視神経も痛くなります。まるで、目玉の周辺が筋肉痛のような痛みですねぇ。

冷や汗も出てきて、我慢できなくなり結局病院のお世話になったわけなんですが
、今年はよくかかりますね。と言われても・・ねえ。

基礎体力が落ちていると風邪への抵抗力も落ちるので、気をつけなくてはならないそうですが、いずれにしても、この風邪を治さないことにはなにもできないわけです。

とりあえず、ブログに記事を書けるくらいの気力は戻っていますが。笑

今年は、次から次へあらたなインフルエンザが流行していますので、皆さんも気をつけてください。とくに、ご年配の方々には、基礎体力をアップするような食事も必要だそうですから。

無理なダイエットなど、しないようにした方がよさそうですよ。